怎样可以有效解决大学生的颓废问题?

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晚上就包括在下午中了...睡还可不都可以跑步...10点前睡着...这是我大二快始于英语 英语 时的生活...

合理的作息时间.....还还可不都可以保证执行语句..你的大学什么什么都这么颓废....不到语句颓废的还你什么都这么的生活.....让我发下......

都有过迷茫...好久醒就我什么都这么乎 了...你醒没醒我什么都这么乎 ...反正我是醒了..

有课的上课去..没课的上自习去..背背单词...看看书...写写作业...

展开删改

早上有时6点起..有时6点半..7点前绝对起床...另一一两个小时吃饭+运动也但是小跑2-5圈吧...(喜欢吃稀饭+包子)

下午基本最多就2节课..剩下的时间我是锻炼身体+做家教+玩游戏+浏览新闻..(我最喜欢玩的是超级玛丽)

中午睡一会...下午精力好...中午吃好点...为宜8块的...